Содержание

"Мечта российских врачей — чтобы бедные никогда не болели, а богатые никогда не выздоравливали."
Михаил Задорнов

Что лечит Сомнолог

Что лечит врач-Сомнолог

Сомнолог – это врач, который занимается нарушениями сна любой этиологии; выявляет качество сна и при его нарушении,

Причины нарушения сна

В чем кроется причина нарушения сна

На самом деле причин нарушения сна очень много. Это и стресс, и эмоциональный дисбаланс, нервные и психические заболевания, интоксикации

Методы диагностики

Методы диагностики сна

Объективное исследование сна осуществляется с помощью полисомнографии с помощью специальных компьютерных комплексов с видеомониторированием.

Пока человек спит, при помощи аппаратуры регистрируются различные показатели, которые записываются на компьютер. После того, как все показатели записаны, начинается обработка данных. В конечном счете выстраивается кривая, которая называется гипнограмма. Она позволяет судить о структуре сна, качестве и количестве его стадий и фаз у конкретного человека.
С целью выявления синдрома обструктивного апноэ сна используются такие аппараты, как респираторный мониторинг. С помощью респираторного мониторинга выявляются нарушения сна и степень тяжести апноэ. Данная диагностика помогает в дальнейшем выбрать более правильную тактику лечения: оперативное или консервативная терапия с помощью СИПАП-аппаратов.
Ночная пульсоксиметрия – наиболее доступный метод выявления нарушений дыхания во сне. В течении ночи фиксируются все эпизоды десатурации (нарушение насыщения крови кислородом), и по индексу десатурации можно косвенно предположить о синдроме обструктивного апноэ сна и его степени тяжести. При выявлении серьезных нарушений, необходимо более детальное обследование (респираторный мониторинг или полисомнография).

Как лечат бессонницу

Методы лечения нарушения сна

Для коррекции нарушений сна в первую очередь применяются фармакологические методы коррекции.

Сейчас появились достаточно хорошие лекарства. Они практически не вызывают отрицательного эффекта, который часто порождается обычными снотворными лекарствами, и мало нарушают дыхание во сне.
Есть и нелекарственные методы лечения — психотерапия, иглорефлексотерапия, физиотерапия, фототерапия (лечение ярким белым светом). Последний метод очень интересен, так как наряду с высокой эффективностью он совершенно безопасен. Фототерапия назначается, как правило, в утренние часы, но если есть необходимость активной ночной деятельности, фототерапию проводят и вечером, например, медперсоналу перед ночным дежурством.
Еще одни действенным методом борьбы с нарушениями сна является программа «Музыка мозга». Суть ее состоит в том, что электроэнцефалограмму человека преобразуют в музыку. Ее записывают на аудиокассету или компакт-диск, которые пациент прослушивает в соответствии с индивидуальными инструкциями.
При синдроме обструктивного апноэ сна проводится оперативное лечение в ЛОР-отделении (пластика мягкого неба) или подбор СИПАП- терапии (при СОАС средней и тяжелой степени, когда хирургические методы лечения не эффективны).